אזול - תנועה חופשית עם נועה טל-אל
אין צורך בנסיון | ימי ד'
הגוף שלנו הוא לא רק פיזי. הגוף מכיל רגשות, מחשבות, אמונות - כשהוא מהווה מראה לחיים. Azul - אזול היא שיטה לתנועה וריקוד חופשי שמקורה באיי הוואי, (התפתחה משיטת חמשת המקצבים), מבוססת על 'מפת דרכים' להיכרות פנימית תוך כדי מודעות עצמית במרחב לטרנספורמציה אישית - דרך התנועה בגוף.
בפועל מדובר בשיעור תנועה מונחה בליווי מוזיקלי. המפגשים פתוחים לכל גיל ומגדר ואין צורך בניסיון בתנועה או מדיטציה- אלא רק בלב פתוח וסקרן לזרום, לנוע והכי חשוב להנות!
עוד על השיטה באתר: pathofazul.com
נועה טל-אל - ירושלמית, מטפלת, יוצרת ודי.ג'י. במסגרת מסעותיי בחו"ל נחשפתי לשיטת “Azul” תנועה מודעת וריקוד חופשי. דרך שיטה זו אני משלבת כלים רבים מעולם התיקלוט, כלים במדיטציה ורוח ועבודת גוף כל זאת באופן חופשי ומהנה.
The only way to make sense out of change is to plunge into it, move with it, and join the dance. Alan Watts
