​

פלייבק מחול היא טכניקה ייחודית המשלבת בין הכיף והעומק של האלתור בתנועה, לקסם של עולם הפלייבק. שיעור בו אנחנו מעבדות את הסיפורים האישיים שלנו דרך עבודה תנועתית של הגוף בקבוצה מאפשרת ותומכת. התהליך כולל לימוד טכניקות שיקוף בתנועה, דרכן נוצרת יצירה תנועתית מאולתרת המאפשרת לחברות הקבוצה להתבונן בעצמן ובחוויות שלהן בדרך אחרת.

כל שיעור כולל חימום תנועתי, תרגילי אימפרוביזציה, טכניקות שיקוף בתנועה, עבודה קבוצתית, שיתוף סיפורים אישיים ועיבוד שלהם בתנועה. השיעורים מאפשרים מרחב בטוח לשחרור, לפיתוח יכולות לביטוי עצמי ויצירתיות דרך תנועה. הענקת תחושת נראות, הכלה וחיבור מחדש לגוף שלך, ללב שלך, וכל זה בקבוצת נשים תומכת ומעצימה. הפלייבק מחול מאפשר לך להכניס תנועה חדשה לחיים ולאוורר רגשות דחוסים. חוויה מרפאת ומעצימה של גילוי הכוח והיופי שבך, כמו שאת, עם הסיפור שלך.