top of page
אזול | תנועה חופשית עם נועה טל-אל
מעורב
Azul היא שיטה לתנועה וריקוד חופשי שהתפתחה משיטת חמשת המקצבים ומקורה בהוואי. שיטה זו מספקת מפת דרכים וכלים לריפוי ומודעות עצמית ותומכת בתהליך של צמיחה אישית דרך התנועה בגוף.בפועל זהו שיעור תנועה מונחה בליווי מוזיקלי. המפגש פתוח לכל גיל ומגדר ואין צורך בניסיון בתנועה או מדיטציה, רק לב פתוח וסקרן לנוע ובעיקר - להנות!
עוד על השיטה באתר: pathofazul.com או בפייסבוק.
תמונה מתוך שיעור
על המורה נועה טל-אל:
ירושלמית, מטפלת, יוצרת ודי.ג'יי. במסגרת מסעותיה בחו"ל נחשפה לשיטת Azul - תנועה מודעת וריקוד חופשי. דרך שיטה זו נועה משלבת כלים מעולם התקלוט עם עולם המדיטציה, הרוח ועבודת גוף כל זאת באופן חופשי ומהנה.
The only way to make sense out of change is to plunge into it, move with it, and join the dance - Alan Watts
bottom of page